Книга «Та все ОК». Автор - Деббі Тан

Автор бестселлера «Тиха дівчина в гучному світі» створила збірку коміксів про тривожність і депресію, наповнену м’яким гумором та глибокими змістами, тому що іноді навіть такі прості речі, як встати з ліжка, здаються непосильними подвигами.

«Та все ОК» — це графічний мемуар про боротьбу Деббі з тривожністю та її досвід депресії. Тут вона показує, що таке продовжувати жити, коли надмірно думаєш про кожен можливий гірший випадок і відчуваєш себе так, ніби надії вже зовсім немає.

Вона досліджує свій шлях з гумором і співчуттям, приходячи до висновків про важливість психічного здоров’я і про те, як приймати і хороше, і погане, коли життя виходить з-під контролю.

Можливо, ви переживаєте подібний досвід або просто зіткнулися з труднощами — Деббі хоче сказати вам, щоб ви були до себе милосердні. Ви не одні. І ваші проблеми з психічним здоров’ям чи чимось іншим не визначають вашу цінність. Темні хмари над вами не назавжди. Зрештою, все буде добре.